Biblioteca
Material listo para usar: para pegar en la nevera, repartir en una reunión de familias o llevar directamente al aula. Gratuito y sin registro.
33 recursos
Plantilla para rellenar y firmar entre toda la familia: horarios, espacios sin móvil, qué pasa si se incumple y —muy importante— los compromisos que asumen las personas adultas.
Qué cambios de conducta observar, qué NO hacer al detectarlos y los pasos concretos para actuar desde casa y desde el centro educativo.
Configuración recomendada en Instagram, TikTok, YouTube y WhatsApp: cuenta privada, quién puede escribir, ubicación, descargas y control de comentarios.
Un checklist para decidir con criterio —y no por presión del grupo— si ha llegado el momento, y qué dejar acordado antes de entregarlo.
Qué herramientas existen en Android, iOS y en el router, para qué edades tiene sentido cada una y cómo explicarlo para que no se viva como un castigo.
Sesión de 50 minutos para 1.º–4.º de ESO. Incluye guion para el profesorado, actividad grupal, preguntas de cierre y criterios de evaluación.
Diagrama de decisión desde la detección hasta el seguimiento: quién hace qué, en qué plazo, cómo se documenta y cuándo se deriva a instancias externas.
Tabla comparativa de las plataformas más usadas: edad mínima según sus condiciones, riesgos principales y ajustes básicos de seguridad.
Cómo abrir el tema de la pornografía, los desnudos, el acoso o las apuestas sin que se cierre la puerta. Con alternativas a las frases que bloquean.
Qué hacer si una imagen íntima se ha difundido, cómo pedir su retirada, a quién acudir y cómo acompañar sin castigar a quien ya lo está pasando mal.
Por qué el móvil en la habitación afecta al descanso y una rutina realista de desconexión, adaptada por edades, para implantar en dos semanas.
Estructura de 90 minutos para formar al equipo docente: diagnóstico compartido, casos reales anonimizados, acuerdos de centro y plan de seguimiento.
Recomendaciones por meses, alternativas al móvil como calmante, y qué hacer cuando la pantalla ya se ha convertido en la única forma de comer o dormir.
Cómo funcionan los mecanismos de recompensa, por qué enganchan y cómo poner límites de gasto reales en consolas, móvil y PC.
Póster para imprimir y completar con el grupo. Espacios en blanco para que sean ellos quienes escriban las normas que van a cumplir.
Una página por situación: contacto de un desconocido, imagen difundida, insultos en grupo, amenaza. Qué guardar como prueba y a quién llamar.
Qué protege por defecto una cuenta de adolescente, qué puede supervisar una familia y las dos cosas que la supervisión no permite ver. Con señales de alerta y preguntas concretas.
Donde ocurren la mayoría de los conflictos que acaban en protocolo. Edad mínima real, cuentas administradas, el ajuste de grupos que más cambia las cosas y qué hacer si aparece una imagen que no debería.
Qué restringe según la edad sin que hagas nada, qué permite la Sincronización familiar y por qué el riesgo no es lo que busca, sino lo que le llega solo.
Tres formas distintas de usarlo y cuál corresponde a cada edad, incluida la cuenta supervisada que casi nadie usa. Con el ajuste de mayor efecto y el menor esfuerzo.
No es un juego, es una plataforma con millones de juegos hechos por usuarios. Por qué el chat es el punto crítico, qué se puede limitar y el acuerdo concreto que conviene cerrar con el menor.
El riesgo no es la violencia: es el chat de voz con desconocidos. Qué se configura desde Epic Games, cuál es el ajuste que más cambia las cosas y cómo abordar el gasto en skins.
Sin edad mínima propia y sin control parental propio: aquí se configura el teléfono, no la aplicación. Partidas de tres minutos, ofertas con cuenta atrás y chat de club.
Pasó de PEGI 3 a PEGI 16, y no por el fútbol: por los sobres. Qué es Ultimate Team, cuál es la señal que hay que mirar y cómo hablarlo sin ridiculizar su afición.
PEGI 18, y con GTA VI saliendo el 19 de noviembre de 2026 va a estar en todos los recreos. Cómo sostener un no que se entienda, y qué hacer si acaba jugándolo en otra casa.
Qué significa cada símbolo, qué cambió en junio de 2026 con las cajas de botín —los juegos que las venden pasan a PEGI 16— y cinco medidas para que el límite de gasto se sostenga.
Lo que no se puede configurar dentro de una aplicación se configura fuera. Qué permite cada sistema, en qué orden hacerlo, para qué sirve de verdad y para qué no.
La plataforma a la que se muda la conversación que empieza en el juego, y el eslabón que más se pasa por alto. Qué muestra su Centro Familiar —con quién habla— y qué nunca mostrará.
Mensajes que desaparecen, un mapa que comparte dónde está en tiempo real y rachas que obligan a abrir la app a diario. El primer ajuste que hay que revisar y por qué.
Directos sin editar, chat en tiempo real con adultos y dinero de por medio. Es la única plataforma sin vinculación de cuentas: qué implica eso y qué se puede hacer.
Probablemente su primer juego en línea. Bien configurado es de lo más seguro que hay; mal configurado, una puerta abierta. La diferencia está en un solo ajuste.
No es la IA de los deberes: es la que conversa, acompaña y nunca lleva la contraria. Por qué engancha a esta edad, qué no puede hacer —incluido detectar una crisis— y qué preguntar sin ridiculizar.
Catorce plataformas, una por hoja y a una sola cara, para dejar en la mano al salir de una sesión. Cada hoja es autónoma: imprime solo las que necesites. Riesgos, ajustes, el acuerdo y tres preguntas.
Descarga lo que necesites, imprímelo y reutilízalo el curso que viene. Sin registro, sin coste y sin fecha de caducidad.